本节概要：空虚的内在小孩
●空虚空洞的内在小孩本质上缺乏母亲的陪伴和爱
○婴幼儿在不断模仿母亲的行为中成长
○母亲的关注和爱可以帮助孩子建立起与他人的联系
●一生中发展共情能力的两次机会
○婴幼儿时期：从父母那里感受爱
○有孩子以后：从孩子那里学习爱
●空虚空洞的内在小孩最大的问题是常识的缺失
一个人如果有一个空洞和空虚的内在小孩，就是一个无趣的人。
这种人往往沉默寡言，和别人相处时感觉无话可说，似乎在他的大脑中没有任何的阅历，白纸一张空空如也。同时他又很无趣，是一个很无助的人。当然没有人愿意跟这样的人在一起。
那么，这样的内在小孩是怎么形成的呢？
孩子的成长需要有一个模板，这种行为叫作模仿，婴儿最早的成长是模仿。比如，妈妈在他面前露出笑容，他也露出笑容，然后妈妈在笑，他也在笑。我们都很熟悉这样一个情景：妈妈对着孩子露出表情做动作，然后孩子也对着妈妈露出表情做动作。
有时，妈妈的动作虽然看似毫无意义，但是对于孩子的内心是有意义的。这个意义就是爱。
相反，如果婴幼儿的成长过程中周围缺少人的陪伴，或者陪伴的人没有表情，没有什么动作，这个孩子就缺乏模仿对象，感受不到被爱，他的内心就是空白的、空虚的。
举例来说，我们做过一个婴儿观察的项目。有一个妈妈抱着孩子，这个孩子有五六个月大。孩子躺在妈妈的怀中吃奶，闭着眼睛，这个妈妈认为孩子睡着了，其实这个孩子还在吃奶，嘴巴还在动，但是眼睛闭上了。所以妈妈就拿起手机，这个孩子似乎是有意不让妈妈看手机，会伸手划开手机。我们可以注意到，孩子很希望妈妈能把注意力放在自己身上。
这一点很多母亲是做不到的，她们认为小孩什么也不懂。而其实，孩子的潜意识一直是清醒着的，并且渴望和外界、和妈妈进行联结。
所以，妈妈陪孩子需要用心，让孩子感觉到你在陪他。如果母亲不用心，孩子会感觉到自己的内心没有被注入情感，会形成一个空洞和空虚的内在小孩。
温尼克特提出过一个名词，叫“过渡性现象”。过渡性现象就是母亲和孩子互动的一切，这些又构成了一种环境，我们称之为母亲环境。
母亲环境就是妈妈的声音，妈妈对孩子护理的习惯，比如手法轻柔，总是要抱着孩子亲一下，总是在孩子洗完澡后把头埋到孩子的肚皮上蹭，让孩子痒得发笑，用一只手托住孩子的小脚，让孩子模拟蹦跳，或者是喂奶的温度，妈妈和孩子说的话等，这些就是母亲环境。而广义的母亲环境，还包括母亲之外的其他与孩子紧密相关的事物，比如，有些外婆每天在摇着孩子睡觉时都会给他讲个故事。这些东西全部构成了孩子内心的记忆，就是被她（母亲）注入的一些东西。
养育孩子不是简单地把孩子养大，而要在这个过程中，让孩子逐渐感觉到声音、腔调、味道，进而慢慢地听得懂、看得懂养育者对他的态度和情感，而其中他最应该感受到的就是“我是被需要的，我是被尊重的，我是被爱的”。这个过程就是心智化的过程，孩子在这一过程中感受到了情感的联结。
在建立这种情感的联结的过程中，母子之间就形成了依恋，也就是孩子希望永远拥有这份满满的被关注感和爱。在这个情感联结的过程中，母子之间也形成了很重要的互动与共情。妈妈跟孩子之间虽然没有讲话，但是妈妈知道孩子在想什么，孩子想让妈妈知道自己在想什么；同时，他也知道，妈妈知道自己在想什么。
我们的一生中有两次发展共情能力的机会。
第一次是我们的婴儿时期，这个时候，我们的父母如果对我们很好，那么他们就会教会我们共情。
还有一次就是你有孩子的时候。因为婴儿不会说话，他的需求只能通过哭声、表情、身体扭动来表达，你在照料他的过程中，必须靠自己的仔细观察和悉心揣测去探求。在日复一日努力弄懂孩子的各种需要的过程中，你会渐渐地发觉自己对别人的情绪更敏感了，更能懂得别人言语背后的诉求。
当然，也可能会发生这种情况：在你自己的婴幼儿时期，由于缺乏良好的母亲环境，所以心智化没有得到充分发展，脑袋空空如也，也就是说你有一个空洞和空虚的内在小孩，那你就不知道怎么去对待孩子了。
与内在小孩空洞和空虚的人交往，你会发现他非常缺少常识。我们常常说的知识有3种，一是生活的常识，二是我们学的书本知识，三是我们人生的一些经验。这种内在小孩空洞空虚的人往往这三者都缺乏，其中最缺乏的就是生活常识。因为生活常识大多是父母在和孩子互动的过程中教会孩子的，如果父母没有这个能力，也没有这个时间，甚至没有意识去陪孩子、教孩子，孩子当然就会缺乏生活常识。而书本知识的获得更多的是靠自己去读书学习，自己去理解，所以这种人可能并不缺少书本知识。他说起物理、数学头头是道，但是他不懂得人之常情，社会经验就更谈不上了，因为没有人愿意陪他玩，所以他就缺乏人生的阅历，缺乏人生的体验。
所以我们在临床上看到，从常识、知识和社会阅历上来说，有很多人是缺乏生活常识和阅历的。
有一句话是“人无癖不可交”。如果一个人什么癖好都没有，大致就可以推断这个人的内在是空洞的。一个对什么都不感兴趣的人，觉得周围的事物和人都是可有可无的，对任何事物和人都是不会用深情的，所以“不可交”。从另一个角度讲，“无癖”也是缺乏生活情趣的表现。一个人有嗜好、有癖好，那么他的内心必然是丰富的，这个人就会很有趣，他对自然、对人充满好奇，他有无穷无尽的故事可以告诉你。
印象中，早年有一项调查，问题是“如果在去火星的路上要花几年，你愿意带谁一起去？”有个女孩的回答很有意思，她说：“我愿意让金庸跟我一起去，因为金庸在路上可以不停地给我讲故事，这个旅途就不是那么枯燥。”
作为父母，自己要变得比较有趣，成为孩子的好模板，才能培养出内在充实而又有共情能力的孩子。