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不可抗拒的行为模式

不可抗拒的行为模式

有个年轻的女病人到医院求助,她说自己总是非常烦闷,无法抑制地心烦,还说这种情绪和她整天被繁杂的琐事包围,终日忙碌不堪、疲于应付有很大关系。单从她飞速转动的眼睛上,就能看出她是个急躁的人。她抱怨说,即使很简单的工作,也能让她感到极为焦虑不安。她的家人和朋友说,她把每一件事都看得很重,事情又多,快要被压垮了。医生觉得她过于较真,其实很多人都有这个问题。家人对她的评价是:“总是小题大做,连无关紧要的小事,也慎重对待。”这进一步证明了医生的猜测。

一个人如果把每件事都当成难以完成的巨大任务,想象一下,他会给身边的人和他的伴侣留下什么印象?这显然是在告诉别人:我连最基本的工作都干不了,其他工作就不要交给我了。

为了进一步了解这名女病人的人格,医生鼓励她多说一些自己的情况。在交流期间,医生的态度一直非常温和,尽可能旁敲侧击,以免让她产生被压制和被控制的感觉,激起她的反抗情绪。医生的友善慢慢赢得了她的信任。她开始主动说起自己的情况。医生发现她这辈子关心的目标只有一个,就是得到他人的关爱。她的行为表明她想告诉大家(尤其是她的丈夫),她已无力承担任何义务和责任,需要被细心地照顾和呵护。不难想象,她的这种需求在很久以前就已经出现了。事实证明,这种猜测是对的。她说有一段时间,她非常想要得到别人的温情和照料。

这样看来,她的每个行为都是因为太过渴望温情和关爱。过去她对柔情和爱的渴求不知为何一直没得到满足,现在她很怕这种情况再次发生。

她提到的其他一些情况也可以证明这一点。她说她有一个朋友正在跟丈夫闹离婚。几年前,她去探望这位朋友时,看见朋友拿着一本书站在那儿,用烦闷的语气对丈夫说自己很累,不想做午饭了,结果被丈夫一通大骂。那位丈夫言辞刻薄,对妻子的人格进行了全面的侮辱,弄得妻子颜面尽失,尊严扫地。她由此有了这样的想法:“我必须用更好的方式来处理这种情况。我每天都很忙,就没人会用这样的方式指责我。因为工作太多,即使没能及时把午餐做好,别人也不会多说什么。在这种情况下,我怎么能放弃这种生活方式呢?”

她的心思并不难猜,她想要用一种较为温和的方式来获得优越感,通过不断向他人索取温情,逃避指责和非难。表面上看,她没有任何理由放弃这种效果显著的方法,但其实她的行为还有其他含义。她永远都不会放弃对温情的渴求,但这同时也是一种支配他人的欲望。换言之,她既渴望温情,又想控制别人。这一定会导致很多矛盾。任何不受控制的事情,都会使她感到焦虑烦躁。如果家里有什么东西找不到了,她一定会大张旗鼓地去找,弄得自己焦头烂额、心烦气躁,晚上连觉都睡不好。接到别人的邀请——这对她来说当然也是天大的事,她会给自己列出一大堆必须完成的准备工作。芝麻粒大的事,到了她眼里都是大事,出门访友就更是如此。没有几个小时或几天的准备,她是绝对不肯出门的。对于社交活动,她不是婉拒就是迟到。这种人的社会感绝不会很强。

过于渴望柔情也会给婚姻生活带来麻烦。想象一下,当丈夫因公出差时、出门访友时、出席所在协会的聚会宴会时,如果不能带妻子同行,他们的夫妻情感岂不是要受到影响?客观地说,婚姻确实会把丈夫更多地留在家里。这种义务虽然有温馨甜蜜的一面,但是如果过了度,怕是任何一个有工作的男人都承担不起,也不愿意承担。如此一来,矛盾几乎是不可避免的。在我们的案例中,这种矛盾很快就出现了。有时丈夫回家很晚,为了不打扰妻子休息,连上床的动作都刻意放轻了,结果吃惊地发现妻子根本没睡,正用指责的目光“含情脉脉”地看着他。

可想而知,类似的情况还有很多。需要注意的是,我们正讨论的这种小缺陷,不只女人有,很多男人也有。我们论述的重点是,渴求关爱的表现方式多种多样。在这个案例中,丈夫如果偶尔回家晚了,妻子会用玩笑的口吻对他说:“你的社交活动也不多,平时不用那么早回来。”这样看来,妻子的表现和我们之前的评价并不一样,但是只要仔细观察,就会发现两者之间的联系。这位妻子很聪明,表面上看,对丈夫的管束并不严厉。她容貌俏丽,性格看起来没什么缺点,让我们感兴趣的是她的思维方式。她和丈夫说的那番话,其实是把自己放在了控制者的位置上。她把丈夫的晚归变成了得到自己批准后的行动。当然,如果丈夫经常不询问她的意见,随意晚归甚至不归,她一定会变得焦躁不安。她的话给整件事披上了一层面纱,把自己变成了夫妻里发布命令的一方。就算丈夫只是履行自己的社会义务,外出工作或者社交,看起来也像是按照她的心愿行事。

当我们把她对柔情的渴望和我们的发现(只有处在控制者的位置上,她才能感到安心)联系到一起,便会发现,不愿意成为他人附庸的动力贯穿了她的整个人生,她一直想成为控制者,绝不允许任何批评的声音损害到她的安全地位,她把自己限定在一个狭小的空间里,要求自己永远处于核心位置。这种倾向表现在她行为的方方面面。比如,寻找新女仆时,她会非常焦虑,因为她不知道新的女仆会不会像上一位女仆那样,对她毕恭毕敬、俯首帖耳。出去散步的时候,她也会非常紧张,因为外面的世界并不在她控制之内。走在路上,她发现自己控制不了任何东西,不敢接近车,不敢靠近行人,把自己变成了一个温顺的服从者。只要了解她在家里的专制、强横,就能知道她的紧张焦虑因何而来。

以上性格特征可能穿着各种愉悦的外衣,所以,我们无法从外表上看出一个人心里是不是承受着巨大的折磨。想象一下,这种情绪被放大之后,会发生什么事?比如那些由于在车上无法随意行走而不敢坐公共汽车的人,这种情绪发展到最后,他们甚至连家门都不敢出。

从这个案例中,我们还可以看到早期记忆对个人生活的巨大影响。不得不说,站在病人的角度上,这个女人的做法其实是有效的。对一个极端渴望温情、尊重和荣耀的人而言,还有比装出一副不堪重负、心力交瘁的样子,更能简单有效地达成目标的方法吗?这样,她既能得到自己渴望已久的温情,又能避开一切指责,避开任何可能损害其心理平衡的事物。

了解病人的生活经历之后,我们发现,她早在学校念书时就已经开始使用这种方法了。每次她没完成作业,都会表现出一副恐惧的样子,如此一来,老师也不敢过分指责她,不仅如此,还会柔声安慰她。她说自己是家里的长女,下面还有一个弟弟、一个妹妹。因为父母偏心,她经常和弟弟吵架。更让她生气的是,父母关心弟弟的成绩,她成绩再好,也得不到他们的一个笑脸。她觉得无法忍受,整日抱怨父母没有看到她的优秀之处。

毫无疑问,这个女孩渴望父母的平等对待。她对自己的性别感到自卑,为了克服这种自卑感,她付出了极大的努力,可是优异的成绩没能帮她打败弟弟。她于是想到,也许糟糕的成绩能帮她争取到父母的关注。于是,她把自己变成了差生,父母果然开始注意她、关心她。这种方法虽然看起来很幼稚,对她来说却很合理。她的某些小手段必然是经过精心策划的,她说得很清楚:“在那个时候,我需要成为一个差生。”

可是没过多久,忽然发生了一件很有意思的事——她的成绩恢复了。因为这个时候,成绩一直很差的妹妹又出现了品行方面的问题。品行差和成绩差不一样,会带来截然不同的社会效果,这种情况很危险。相比于她只有成绩差,父母自然会把注意力更多放在妹妹身上。

就这样,她追求平等的斗争失败了,但是没有人愿意被忽视,所以失败带来的不会是和平,这种情况对她性格的形成影响很大。现在,我们知道她为什么总是小题大做、忙忙碌碌、急于把自己不堪重负的样子展现在人前了。这些行为,一开始是想让她的父母像对待弟弟妹妹那样对待她,控诉父母对自己的忽视。当时形成的基本态度一直延续到了今天。

我们还可以继续向前回溯,看看她的早期记忆。童年的一段经历,她至今还记得很清楚。当时,弟弟刚刚出生,她拿着一块木头想要打他,幸亏被小心翼翼守在一边的母亲拦了下来,才没有铸成大错。虽然只有3岁,但她已经知道自己为什么会受到忽视——因为她是个女孩。她不止一次想过,也明确说过:“我如果是男孩就好了。”这件事给她留下了深刻的印象。弟弟的出生不仅夺走了父母的关心和爱护,还让她备受羞辱。因为弟弟是男孩,父母几乎把全部注意力都放在他身上。在设法补偿这种缺陷的过程中,她偶然发现只要自己装出被工作压得精疲力竭的样子,就能得到更多的关心和更少的责备。

通过她的一个梦,我们可以清晰地看到,这种行为模式已经融入她的心灵深处。这个梦是这样的:她在家里和一个很像女人的男人讲话,仔细一看,那个人居然是她丈夫。这个细节表明了她应对人生经历和人际关系的方式。这个梦表明,丈夫在她眼里不是弟弟那种占有优势地位的男人,而是和她一样的女人。两人地位是平等的。在梦里,她得到了自己渴望的一切。

如此一来,我们就把个人精神生活的两个点连接在了一起。通过这种方式,我们可以更加清晰直观地了解她的生活方式、生命曲线和行为模式。由此,我们得到了关于这位女士的整体印象:她以温柔的手段扮演着一个领导者的角色。

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