本节概要：女人和男人的内在小孩的区别
●女人的内在小孩
○灰姑娘：离开母亲的呵护、遭受恶母的为难、得到男性的支持
○公主：缺少爸爸的介入、离开母亲、放弃自己的优势
●男人的内在小孩
○哈姆雷特：在精神上杀死父亲，克服对父亲的恐惧
○孙悟空：去挑战、去冒险、反抗权威、成为真正的男人
男性和女性的内在小孩有什么差别？
我们可以通过一些童话故事来理解这个问题。女人都有一个公主梦，所以可以说女人的内在小孩都是一个公主。但是还有一个童话叫作灰姑娘，女人的另外一个内在小孩就是灰姑娘了。一个幸福美好的、有稳定生活、被父母呵护的女孩，她的内在小孩就是一个公主，但是如果在成长过程中没有得到很好的呵护，她的内在小孩可能就是一个灰姑娘。
我们知道，灰姑娘没了妈妈，爸爸给她娶了个继母，继母对自己的亲生女儿百般疼爱，却将灰姑娘视为女仆。灰姑娘在厨房里干活，在厨房里的柴堆上睡觉，穿的都是破烂衣服，整天灰头土脸的，所以大家都叫她灰姑娘。其实，灰姑娘是中文的翻译，她的英文名字叫Cinderella，意思是“未知”，就是说一个失却母爱、被父亲忽略，还被继母虐待的女性，她以后的前途，她能够成为什么样的人，都是未知的。
当然在童话故事里，大家理解的是她的现实。可是从心理学角度看，一个女性要成为女人，必须要克服2~3关。
第一关，她必须离开母亲的呵护，比如，灰姑娘的亲生母亲死了。第二关，她必须经受恶母的为难。我们现在的一些恶婆婆、继母有时候就是这种代表。当然这也说明，一个女性自己内心可能有邪恶的部分。第三关，她必须有一个男性的支持，可是男性有时候可能很忙，照顾不过来。所以在灰姑娘故事里，她的爸爸完全是失职的。在经过这三关以后，她才能被王子碰上，当然中间可能还有一些小小的幸运，比如，有一个小精灵来帮她，帮她把南瓜变成一辆马车，变出水晶鞋，诸如此类。
总而言之，这个故事隐喻了这样一类不幸的女孩，她们的内在小孩都有被虐待、不被理解和对自己性别身份不认同的内在创伤，她们渴望自己被看见、被欣赏，从而绽放自己的生命之花。
那么，生活富足、被父母宠爱的女孩的内在小孩是什么样的呢？
格林童话里有一个故事叫“牧鹅姑娘”。在这个故事里，有一个深受王后宠爱的美丽公主，公主长大后要远嫁另一个国家的王子。出嫁的时候，王后给了她很多嫁妆，包括可以帮公主传递消息的马和随身陪伴公主的侍女。可是这个侍女很坏，在路上逼着公主交出了她所有的嫁妆，并和她互换身份，恐吓公主不得说出实情。这个侍女就冒充公主嫁给了王子，而公主则被当作侍女，被国王派去牧鹅。后来公主的种种异常举止引起了国王的注意，国王追问出实情后惩罚了假公主，恢复了真公主的身份。
从心理学角度看，这个童话讲的是内在小孩养尊处优的女孩，在妈妈的呵护和宠爱下长大，可是离开妈妈之后的经历就会特别艰辛。这一类女孩通常有以下几个特点。
第一个特点是她的成长中没有爸爸的介入，第二个特点是她到了某个年龄一定要离开她的母亲，远行或者远嫁，第三个特点是她在自我成长路上，无法再依靠自己以前所拥有的一些优势，比如在故事中，公主的嫁妆和衣物被夺走，通灵的马被杀掉，甚至自己的身份也被掩盖。只有在失去所有的依靠后，她才会逐渐地自我独立。
我们在生活中也可以看到，有很多小时候养尊处优的女孩，在毕业、嫁人、生孩子之后，很多具体的事情必须要亲力亲为，然后她才逐渐成长为一个独立的女性；如果她一直待在娘家，躲在父母的怀抱中，可能她最后的生活也未必幸福。为什么？这种在蜜罐里长大的孩子往往很漂亮，教养很好，家境也很好，但是可能对事情的看法还停留在理想世界中，无法适应现实世界。所以，她跟丈夫的关系、跟同事的关系都不会那么好，原因就是，她的公主般的内在小孩把别人对她的照顾、对她的好都当成理所当然的，而自己却完全没有为别人奉献的意识。
所以无论是受宠的公主般的内在女孩，还是有创伤的灰姑娘般的内在小孩，她们两个人的境遇就说明了一些不同的女孩的命运。
而对于男孩来说，哈姆雷特就是一个非常重要的内在男孩的代表。按照西方心理学的说法，男孩是要“杀死父亲”的。
因为儿子在内心中要战胜的就是他的父亲，他的父亲最终要放弃父亲的权威，这一过程就是我们说在精神上杀死父亲的过程。这并不是在生命上杀死父亲，而是说儿子能够克服对父亲的恐惧、对权威的认同，从而成为一个真正的男人。
哈姆雷特要杀死他的叔叔，要去冒险，要摆脱色的诱惑，要战胜狂风暴雨的阻拦，最后他要摆脱温柔乡，这样他才能回到他的家乡。
一个男性要最终成为一个男人，他可能要“杀”死一些人，要离开一些人，要遇到一些困难，最后他才能成为国王。
你可以看到，中外的神话有某种异曲同工之处。在我们的文化里，还有比较重要的一个精神形象就是孙悟空。大家都知道，孙悟空会七十二变，会使用筋斗云，曾遭到过各种打压制裁，被关进炼丹炉里、压在五指山底下，你怎么折磨他，他都死不了。他经常违背师父的意愿，一意孤行。虽然他在外面经常惹事，但实际上，他做的都是好事，而且他最能够识别妖精。所以孙悟空实际上是一个男孩的内在小孩的典型的代表，调皮、聪明，是打不死的小强，勇敢挑战权威。
我们现在养育的男孩都太乖了，就是人们常说的“妈宝男”。为什么呢？其中一个重要的原因就是缺少父亲的引导。父亲的形象，甚至父亲的高压，对男孩的成长都非常重要，这就是男孩认同的模板。当离开了母亲的怀抱以后，他就必须去家庭以外接受挑战，去冒险，去挑战规则，反抗权威，对抗父亲，最终与父亲达成和解，形成自己的经验和对世界的认识。
所以男孩的内在小孩跟女性的不一样，总结起来就是，男孩要去探索，要战胜他的父亲，要以他的父亲为模板，最后和父亲达成和解；而女孩则要摆脱母亲温柔的怀抱。所以男女之间是不一样的，女性最终认同的身份还是母亲，虽然她有一段时间会出去探险，离开母亲结婚，但是她最后还是会回归女人的身份，回归到母亲的身份上去。
为什么女性患抑郁症者要比男性多一倍？就是因为她们的身份转换有两步，首先要离开母亲，投向外面的世界，然后再回到女人的角色，回到母亲的角色。而对于男性来说，他只要离开母亲，这件事情就成功了一半。他离开母亲后，到外面奋斗、探索，经受各种各样困难的阻碍，在这一过程中，他也就真正成了男人。