案例
“夜猫子”
我曾接诊过这样一位女士：25岁，身材很瘦，看起来比实际年龄要老。她很憔悴，眼睛里充满了血丝，眼袋发灰，在问诊过程中她很难集中注意力。我有时不得不重复问她同样的问题。很显然，她已经筋疲力尽。她告诉我，她每晚都要花三四个小时才能睡着；早晨8点要上班，她又起不来，即使定了几个闹钟也没用。她让母亲打电话叫醒自己，但有时甚至连电话铃声都叫不醒她。由于每天尽显疲惫，她在工作上的表现变得不尽如人意，她觉得自己有可能失去工作。
她告诉我，她十几岁时就意识到了这些症状。她熬到半夜睡不着觉，早晨她的母亲不得不把她拖下床，让她去上学。到学校后，她会在早课上睡着，她因此错过了很多课，成绩不好，差点没毕业。上大学后，她也不得不在下午上课，以应对困倦。我问她什么时候才会觉得清醒和警觉，她回答说：“周末，我对此非常困惑。”这个回答是一条重要线索。